Príprava na polmaratón za 10 týždňov: ako začať, vytrvať a uspieť?
Ako sa pripraviť polmaratón: Kompletný návod pre amatérskeho bežca Rozhodol si sa postaviť výzve a zabehnúť polmaratón? Gratulujem! Zvládnuť 21,1 kil...
Rady a tipy
Získajte praktické rady a užitočné tipy, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše projekty. Naše odborné návody vám pomôžu, ako dosiahnuť svoje ciele.
Ako sa starať o CeramicSpeed UFO reťaze a ako ich mazať
Montáž vašej novej optimalizovanej reťaze sa nelíši od inštalácie akejkoľvek inej reťaze! Náš jedinečný práškový náter Teflon® sa môže pri vy...
Stratégia výživy na dlhom triatlone - Slovakman, Patrik Holeša
Stratégia výživy na dlhom triatlone Slovakman Pri slove Slovakman sa bavíme o záťaži od osem hodín až po limit pretekov, ktorý je šes...
Maurten, ako funguje a ako ho používat pri tréninku.
Unikátna švédska hydrogelová technológia, ktorá umožňuje športovcovi vstrebať maximálnu tolerovanú dávku sacharidov. Čo je Maurten? Jedná ...